新町はつらつ会主催の介護予防教室にて講演を行いました

今回の講演では、【栄養のお話】と【冬に負けない食事と栄養のコツ】についてお話しました。

11名の地域の皆様にご参加頂き、寒い季節にどのような食生活を送ると良いのか、体調管理や免疫力を高めるためのポイントを分かりやすくご説明致しました。